wrz 27, 2024 | Pielęgnacja&zdrowie, Styl życia
Co w aspekcie fizjoterapeutycznym jest ważne z punktu widzenia sportowca i fizjoterapeuty? Jak wpływają na nas kontuzje i dlaczego nie warto trenować z bólem? Na te i inne pytania odpowiada dzisiaj nasz gość, Izabela Tora, która jest fizjoterapeutką i rehabilitantką...
wrz 25, 2024 | Pielęgnacja&zdrowie, Styl życia
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to niemały postrach wśród biegaczy na całym świecie. Ten irytujący problem dotyka nawet 25% biegaczy, na szczęście w dużej mierze przypadków zapalenie powięzi ustępuje po wprowadzeniu odpowiednich strategii i leczenia. Warto jednak...
